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はじめまして、あおによしです。友人に誘われてサーフィンに行ったらいろいろよかったのでblogにまとめます！ 目次 鬼のリフレッシュ景色が最高最低限のルール 鬼のリフレッシュ 僕自身、仕事で普段から体をよく使...